Idealen garderob

Идва дългоочакваната пролет. Това не е само възможност да се изразходват няколко килограма, но и повече за обмен на техните хранителни стилове. По-топлото време ни принуждава да премахнем храната, която е трудно да се преработи, на базата на месо и млечни продукти и да се възползваме от здравето, което салатите ни предлагат.

витаминиСалатите са голяма витаминна бомба. Те ни служат с всички елементи, необходими за правилното функциониране на тялото. Поляците винаги имат желание да бъдат по-склонни да достигат до продукти от животински произход. Така че много от нашите сънародници имат сърдечно-съдови заболявания. Коронарната болест на сърцето, атеросклерозата и хипертонията са все още една от първите причини за смърт при възрастните хора. По-честото приемане на салати и минимизирането на животинските продукти намаляват риска от болести, изброени в списъка.

смилаемостЗеленчуците са по-лесно смилаеми от месо и млечни продукти. Те остават по-малко в храносмилателната система, благодарение на което се чувстваме по-добре, след като ги изяждаме. Зеленчуците имат алкална реакция, а не месни продукти. Благодарение на това, те не провеждат интервюта с киселини и хиперацидност. Диета, основана на консумацията на салати, е по-ценна и естетична за нашия проект за храна.

Лесна подготовкаПодготовката на салатите не е сложна, особено ако разполагаме с подходящо оборудване. Електрическият зеленчуков хеликоптер ще ги направи невероятно бързи. Всичко, което трябва да направите, е да изберете зеленчуците, които искате да направите, да ги настъргнете с помощта на машина, разбъркайте и поръсете с лимонов екстракт. В рамките на няколко секунди ние сме прясна и питателна храна.

топлиненПреди да дойдат приятни и топли дни, си струва да загубите малко мазнина, натрупана през зимата. Най-идеалният начин за постигане на желаната фигура е диета, базирана на зеленчуци и салати. Бързо ще разберете, че трябва да бъде много по-добре със старите полски проблеми и свинските котлети. Какво е много повече, за да се подготви вкусна салата, не е нужно да сте специалист в кухнята. Всичко, от което се нуждаете, е творчеството и въображението. Той ни иска, от какви съставки ще създадем собствена красива и силна салата.